A sensação de nos sentirmos estressados, capaz de operar transformações físicas e mentais “necessárias” para a sobrevivência, pode ser benéfica. Mas, como sabiamente disse Paracelso “a dose certa diferencia um veneno de um remédio”. Um pouco de estresse faz bem. Quando nos preparamos para expor um ponto de vista, fazer uma viagem tão sonhada ou [...]

Para que as organizações cresçam, é necessário que seus colabores estejam motivados e comprometidos com os objetivos da empresa. E motivação contagia! Quem não conhece a máxima de que a melhor forma de educar alguém é pelo exemplo? A dica vale para filhos, irmãos mais novos e outros familiares, mas também pode ser utilizada no [...]

Primeiro ato: Vivendo no piloto automático Eu vinha sentindo muito incômodo. Não sabia ao certo o que era. Só sabia que tinha algo errado comigo. Algo que precisava ser olhado. Tenho tido muita dificuldade de terminar minhas atividades. Dificuldade de me concentrar nas coisas que faço. Pouca produtividade e muita procrastinação. Comecei a perceber a [...]